Meer Bewegen Voor Ouderen (MBVO)

Bij gezond ouder worden hoort bewegen. Wie regelmatig beweegt blijft langer mobiel. Het bewegen in water heeft veel voordelen. Door de opwaartse druk van het water is de schokbelasting minimaal. Uw spieren, botten en gewrichten blijven soepel. De meeste lessen zijn op muziek, om het tempo van de oefening aan te geven. U kunt ontspannend werken aan uw lenigheid, uithoudingsvermogen en kracht en dus aan een gezonde toekomst!! Ook het sociale aspect is heel belangrijk. Na afloop van de les staat er een kopje koffie of thee voor u klaar. De lessen worden gegeven door gediplomeerde mensen.

Tijden

Kijk voor de meest actuele tijden bij onze openingstijden of op onze webshop.

 

Kaartje kopen

Koop je kaartje aan de kassa of online!
 

Heeft u nog een vraag?

Cookie instellingen