Aqua joggen
Aquajogging is er voor iedereen die wil werken aan zijn eigen fitheid. Aquajogging is een ontspannende manier van bewegen. Lopen zonder de grond aan te raken, waarbij gebruik wordt gemaakt van de natuurlijke weerstand van het water. Behalve loopbewegingen worden specifieke oefeningen gedaan voor armen en benen, maar ook de buikspieren worden niet vergeten. De oefeningen zijn voor iedereen goed te volgen, leuk en gevarieerd. De speciaal opgeleide Aquajogging –instructeurs geven elke keer weer een eigentijdse Aquajogging les, ervaar het zelf.
Aquajogging wordt gegeven op:
| woensdag | 9.30 – 10.15 uur | 20.30 – 21.00 uur |
| donderdag | 10.00 – 10.30 uur | 19.30 – 20.00 uur |